> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://jun-wang.gitbook.io/readingbooks/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://jun-wang.gitbook.io/readingbooks/xin-li-xue/sheng-mi-en-dou-mi-chou.md).

# 升米恩斗米仇.md

大意是指你在困难时对人家施以援手，人家会感激你。但如果你在援手后没有持续地帮助，对方反而会因为你一时的疏忽而记恨指责你，并被长久的怨恨。这是一句中国俗语，原是为了告诫好心的人们不要因为一时的恻隐之心酿成大错而让被救济的人养成依赖，施以援手的人要警惕，不要被当成不用存钱的自动取款机，持续的救济会让某些没有底线的人心生歹念认为不劳而获是对的，认为好心人的援助是理所当然的，最终甚至倒打一耙赖上救济人，对于终止救济援手甚至心生怨怼。济人可一时不可一世。可以帮助人，不可使其产生依赖之恶习。

从这句老话可以引出1个心理学效应：

* 损失憎恶效应：我们天生就对“损失”更加敏感，会因“损失”而产生“憎恶”心理。指人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令他们难以忍受。同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求。
